Svar:Tack! Äter LCHF inriktning, mår bäst av det i kropp och själ, nyttig på veckorna, tar kanske lite godismys på helgen, springer, rider, dansar, tränar styrka, promenad,,, ALLT! :) Men kommer börja med att äta nyttigt, alltså lägga till mer frukt och sådant men endå hålla kolhydraterna på en låg nivå!
Skitbra jue!
:)
Vad gör du för att gå ner i vikt?