2012-02-26
21:31:25
Jahaja,
Det slutade med att jag tvärtröttnade på att dansa Zumba så det blev bara två timmar och sedan cyklade jag i en timma.
Zumba = ca 559 kcal/h
Jag dansade i 2 timmar alltså har jag förbrännt ca
1118 kcal
Cykla ca 600 kcal/h
Sedan så har jag en stegräknare på mobilen och den visar att jag gått ca 9743 steg = ca 248,2 kcal.
Har gjort av med sammanlagt ca 1966,2 kcal idag.
Det var det värsta! xD
Imorgon ska jag väga mej och se vad min "föreresavikt" är, det ska bli intressant att se om jag går upp eller ner på resor!
Kommentera inlägget här:
