Gabriellas viktblogg

Vikt; -1,6 kg

Höft/mage; -2 cm

Rumpa; -0,8 cm

 

 

Jojo! Det ser inte ut som så mycket men... Jag har ju haft bakslag så!

 

Gårdagen:

 

Frukost: naturell yoghurt med honung, 2 knäcke med smör och ost. Te och mjölk.
Mellanmål: Fruktsallad med vispgrädde , utan socker. Ananas, äpple och honungsmelon! Te med mjölk.
Kvällsmat: Kyckling med bacon i ugn, kokta morötter och blomkål, ostsås, vatten.
Kvällsmys: Delade på en popcornskål med David, jag äter mest eftersom jag är galen i popcorn. te med mjölk.

Exakt tid är okänd,, Men ca 1,20 eller nåt. Vet inte hur långt men jag har en stegmätare på telefonen som jag har med mej jämt och jag gick massa omvägar hem eftersom det saknades ca 3000 steg, bara att gå gata upp och gata ner tills det räckte.



Mellanmål, promenader på ca 1 mil/dag, och te drickande = viktnedgång? Jag hoppas att det är därför jag gått ner i vikt och inte för att jag slutar äta vid ca 20.00 och vaknar inte till förens vid 12.00 dagen efter.. Slänger nog in ett till inlägg ikväll!